事例

小中学生

  • 対象:小中学生

    • → 野球
    • 水泳
    • ソフトボール
    • サッカー
    • バスケットボール
    • 陸上 など
  • 目的:スポーツパフォーマンスの向上

  • メニュー:パーソナルトレーニングを中心としたメニュー

    • → TRX
    • → サンドバック
  • お客様の声

    バッティングフォームが改善され、安定したバッティングができるようになりました。
    飛距離も伸び、びっくりしています。(中学生/野球)

  • トレーナーより

    スポーツの基礎となる小中学生時は、姿勢の基礎づくりが大切です。
    その後の、スポーツパフォーマンスにも影響しますので、基礎づくりを重点的に行います。体幹を意識した体の使い方を意識させることで、パフォーマンスを向上させます。
    これから本格的にスポーツに取組みたいお子さんをお持ちの親御さんからの相談も、受付けておりますので、お気軽にお問合せください。